Nguyên nhân bị nám da mặt và cách điều trị nám da hiệu quả nhanh nhất hiện nay

Nám da tuy chỉ là 1 biểu hiện bất thường lành tính trên mặt, nhưng diễn biến của nám lại rất thất thường và khó kiểm soát. Vì vậy, nếu không tìm ra nguyên nhân gây nám và phương pháp trị liệu hợp lý nhất, tình trạng này có thể ám ảnh tâm lý các chị em cả đời.

Diễn biến của nám rất thất thường và khó kiểm soát

Có rất nhiều nguyên nhân gây nám da, thông thường do di truyền, đôi khi còn do rối loạn nội tiết, kinh nguyệt hoặc cảm xúc.... Ngoài ra, nám da còn do những nguyên nhân cụ thể khác thường gặp như chế độ dinh dưỡng không hợp lý, ăn uống thiếu rau quả tươi, phơi nắng nhiều; uống thuốc, bôi các thuốc hoặc mỹ phẩm gây nhạy cảm ánh sáng; dùng thuốc lột da mặt, trị nám không đúng cách, đi nắng không đội mũ… Tìm hiểu chính xác nguyên nhân bị nám da mặt sẽ giúp cho quá trình trị liệu đơn giản hơn rất nhiều.

1/ Nguyên nhân bị nám da mặt

Bị nám da do rối loạn nội tiết

Nếu bị nám da do rối loạn nội tiết, việc trị nám cần được kết hợp cả trong lẫn ngoài – tức là vừa loại bỏ những tế bào nám ngoài da hiệu quả, vừa có biện pháp điều chỉnh nội tiết trong cơ thể. Nếu rơi vào tình trạng nám da do nội tiết, điều quan trọng nhất là bạn cần điều chính chế độ nghỉ ngơi sinh hoạt hợp lý để tránh những vết nám lan ra rộng hơn.

Nếu bị nám da do rối loạn nội tiết, việc trị nám cần được kết hợp cả trong lẫn ngoài

Bị nám da do sự thay đổi hormone

Tình trạng này chủ yếu gặp ở những người ngoài 30, hoặc khi da có tình trạng lão hóa. Thông thường, nám da do thay đổi hormone thường khó biết trước, nhưng chỉ cần bảo vệ da cẩn thận, hạn chế để da tiếp xúc với ánh nắng, bụi bẩn và mỹ phẩm có thể ngăn tình trạng nám lan rộng khá hiệu quả. Đồng thời, bạn cũng cần chú ý chế độ ăn uống và đi khăm khám bác sỹ để được tư vấn cách trị liệu tốt nhất.

2/ Những điều cần tránh khi bị nám

- Tuyệt đối không bôi thuốc hoặc mỹ phẩm cho dù thuốc hoặc mỹ phẩm đó đã được kiểm nghiệm qua một số người sử dụng mà không bị dị ứng hay bị tác dụng phụ nào.

Khi bạn nám cần cẩn trọng khi sử dụng mỹ phẩm

- Cẩn thận trong việc ăn uống: có những thức ăn làm sung huyết trên da, do đó sẽ làm các vết nám trở nên trầm trọng hơn. Cần tránh rượu, bia và các gia vị gây nóng. Ăn nhiều rau quả tươi, uống nhiều nước, ngủ đủ giấc, chơi thể thao đều đặn và tránh nắng.

- Không để cơ thể rơi vào tình trạng mệt mỏi, stress sẽ càng khiến nám lan rộng hơn.

Thông thường, dù nguyên nhân gây nám da là gì thì những người bị nám cũng rất mất tự tin khi giao tiếp với những người xung quanh. Trong trường hợp nám không thể khăc phục tại nhà, bạn có thể đến thăm khám và tư vấn tại thẩm mỹ viện Phú Xuân. Với đội ngũ y bác sỹ nhiều năm kinh nghiệm cùng đầy đủ các phương pháp trị nám tiên tiến nhất, chắc chắn sẽ giúp bạn thoát khỏi nối ám ảnh nám xấu xí trên mặt.

http://trinamtangoc.com/nguyen-nhan-bi-nam-da-mat-va-cach-dieu-tri-nam-da-hieu-qua-nhanh-nhat-hien-nay.html